【転職完全ロードマップ】ブラック企業からでも低残業・高年収を実現する方法【失敗しないための７ステップ】

転職はつらい労働環境から抜け出し、自分らしい人生を掴むための最良の手段です。でもいざ転職しようと思っても、「何から始めたらいいのか」「どんな準備が必要なのか」分からないことだらけですよね。

この記事では、実際にブラック企業からホワイト企業へと転職を成功させた経験がある筆者が、「ブラック企業からの転職で失敗しないための転職ロードマップ」を、わかりやすく解説しています。

自己分析の方法から、企業研究のコツ、面接対策まで、転職活動に必要なステップを一つ一つ丁寧に説明しているので、ぜひ参考にして転職活動にチャレンジしてみてください。

この記事を読めば、転職活動を始める上での不安や悩みが全て解消されますので、ぜひ最後までお読みください！

【結論】絶対に失敗しないための転職完全ロードマップ【全７ステップ】

さっそく結論ですが、転職は以下の７ステップで進めると良いでしょう。ポイントは、「自己分析をして希望条件を明確にすること」と「無料で使える転職サービスを有効活用すること」です。

転職活動はスムーズに行けば、およそ３か月前後で完了することが一般的です。もちろん内定が中々貰えなかったりすると期間は延びることも考えられます。あくまでスムーズに行った場合の目安として、焦らず転職活動に臨みましょう。

低残業・高年収を実現するための転職先の選び方４選

① 労働環境の良さをリサーチ！働きやすい企業を見極めよう

転職先を選ぶ際は、労働環境の良さを重視しましょう。残業が少なく、ワークライフバランスが取れた環境で働くことで、仕事とプライベートを両立しやすくなります。

企業の労働環境を知るためには、リサーチが欠かせません。企業のホームページや求人情報、口コミサイトなどを活用して、情報収集を行いましょう。労働時間や休日数、休暇制度、福利厚生など、働く上で重要なポイントをチェックしてください。

また、面接の際には、労働環境について具体的な質問をすることをおすすめします。「残業時間は平均どのくらいですか？」「有給休暇の取得率はどれくらいですか？」など、率直に尋ねてみましょう。企業の答えを聞くことで、労働環境の実態を知ることができるはずです。

② 給与水準の高い企業を狙おう！業界や職種の相場を把握しよう

高年収を実現するためには、給与水準の高い企業を狙うことが重要です。転職先の選択肢を広げる際は、業界や職種の給与相場を把握しておきましょう。

給与はその人のスキルではなく、業種や職種によって概ね決まります。収入を上げたければ年収が高い業種・職種に転職することが最も手っ取り早いです。

一般的には電気やガスなどのインフラ事業者や金融業、IT系が年収が高く、サービス業が年収が低いと言われています。特に事務系の職種であれば業界を変えても必要なスキルはほとんど変わらないため、積極的に他業種への転職を狙ってみると良いでしょう。

③ キャリアアップのチャンスがある企業を選ぼう！成長できる環境を重視しよう

転職先を選ぶ際は、キャリアアップのチャンスがある企業を選ぶことが大切です。成長できる環境で働くことで、スキルアップや昇進・昇格など、さらなるステップアップをめざせるでしょう。

キャリアアップのチャンスがある企業かどうかを見極めるためには、企業の教育制度や評価制度をチェックすることが重要です。人材育成に力を入れている企業や、能力に応じた公正な評価制度がある企業は、成長できる環境が整っていると言えるでしょう。

また、実際にその企業で働いている人の話を聞くことも参考になります。社員の声を集めているサイトや、転職エージェントから得られる情報を活用してみてください。キャリアアップを実現している先輩社員の姿があれば、あなたも同じように成長できる可能性が高いはずです。

④ 自分に合った企業文化を見極めよう！価値観の合う会社を選ぼう

転職先を選ぶ際は、自分に合った企業文化を持つ会社を選ぶことも大切です。価値観が合わない企業で働くことは、ストレスの原因になりかねません。自分らしく働けるかどうかを見極める必要があるでしょう。

企業文化を知るために、会社のホームページやブログ、SNSを活用してみてください。社員の働き方や社内イベントの様子などから、企業の雰囲気を感じ取ることができるはずです。

また、面接の際はぜひ、自分が実際に働く職場の人と会話する機会をリクエストしてみましょう。職場のリアルな声を聞くことで、自分に合った環境かどうかの判断材料になるはずです。

現職がブラック企業でも無問題！内定を得るためのコツ３選

①転職理由は前向きに！ネガティブな印象は避けよう

ブラック企業から転職する際、転職理由をネガティブな表現で伝えてしまうと、人事担当者に良い印象を与えられません。「上司とうまくいかなかった」「職場の人間関係が最悪だった」など、愚痴っぽい言い方は避けましょう。

代わりに、前向きな表現を心がけてください。例えば、「さらなるスキルアップを目指したい」「新しい環境で自分の可能性を試したい」など、ポジティブな転職理由を伝えることで、あなたの向上心や挑戦心をアピールできます。

面接では、転職理由を聞かれる可能性が高いです。ネガティブな印象を与えないよう、言葉選びには十分気を付けましょう。前向きな表現で転職理由を伝えることで、あなたの人柄や仕事への姿勢を良い印象で伝えられるでしょう。

②現職の経験をポジティブに語り、成長をアピール！

ブラック企業での辛い経験を思い出すと、現職の経験をネガティブに捉えてしまいがちです。しかし、転職活動では、現職での経験をポジティブに語ることが重要です。辛い環境の中でも、あなたが学んだことや成長できたことにフォーカスしましょう。

例えば、「厳しい環境の中で、効率的に業務をこなす方法を身につけました」「困難な状況でもあきらめずに粘り強く取り組む力が養われました」など、ネガティブな経験をポジティブに言い換えてアピールすることができます。

面接では、具体的なエピソードを交えながら、現職での経験を語るようにしましょう。数字を使って成果を示すことができれば、より説得力が増します。経験を通して成長したあなたの姿を、面接官にアピールできるはずです。

選考・面接が不安な方には、マイナビエージェントを利用することをおすすめします。履歴書の作成支援や面接対策など転職初心者への手厚いサポートが評判の大人気サービスです。

③志望動機は熱意と適性を具体的にアピール！

志望動機は、転職活動の中でも特に重要なポイントです。なぜその企業に応募したのか、どのような思いを持っているのかを、熱意と適性を交えて具体的に伝える必要があります。

志望動機を考える際は、まず企業研究を徹底的に行いましょう。企業のビジョンや事業内容、求める人材像などを把握した上で、自分の価値観やスキル、経験と照らし合わせてみてください。企業の目指す方向性と自分の強みがマッチしていれば、説得力のある志望動機になるはずです。

面接では、抽象的な表現ではなく、具体的なエピソードを交えながら志望動機を語りましょう。「御社の〇〇という取り組みに共感し、自分の△△という経験を活かしてさらなる成果を出したい」など、企業と自分を結びつけて熱意と適性をアピールすることが大切です。

低残業・高収入にキャリアアップするためのマインド３選

低残業・高収入を実現するためには、転職活動ももちろん大事ですが、同じくらい日々のキャリアに対する向き合い方やマインドセットも重要です。ここではホワイトなキャリアを実現するために必要なマインドを紹介します。興味がある方はぜひ詳しくご覧ください。

ブラック企業からの転職で失敗しないための注意点

① メンタルケアを大切に、健康を第一に考えよう！

ブラック企業で働いていると、心身ともに疲弊してしまうことがあります。過酷な労働環境から抜け出すためには、メンタルケアを怠らないことが大切です。自分の心と体の健康を第一に考えましょう。

ストレスを溜め込まないように、上手に発散する方法を見つけてください。趣味に没頭したり、運動をしたり、友人と語り合ったりと、自分なりのストレス解消法を実践することが大切です。心に余裕を持つことで、前向きに転職活動に取り組めるはずです。

また、体調管理にも気を付けましょう。十分な睡眠と栄養バランスの取れた食事を心がけてください。健康的な生活習慣が、あなたの転職活動をサポートしてくれるでしょう。

② 自分のペースで無理のない計画を立てよう

転職活動は、多くの時間とエネルギーを要するため、焦りは禁物です。自分のペースで、無理のない計画を立てることが大切でしょう。

まずは、転職活動の目標を明確にしましょう。いつまでに転職したいのか、どのような企業に転職したいのかを具体的にイメージしてみてください。目標が定まれば、そこに向けて段階的に行動プランを立てていきます。

応募書類の準備や企業研究、面接対策など、一つ一つの行動に優先順位をつけ、スケジュールを組んでいきましょう。自分のペースで着実に進めることが、成功への近道です。

無理をし過ぎず、適度な休息を取りながら、計画的に転職活動を進めていくことが大切でしょう。焦らず、ゆっくりと自分と向き合いながら、転職活動に臨んでいきましょう。

③退職交渉は慎重に、円満退社を心がけよう

ブラック企業を辞める際は、退職のタイミングと方法を慎重に考える必要があります。

あまりに急な退職は、引き継ぎが不十分になったり、同僚に迷惑をかけたりする恐れがあります。円満退社を心がけ、後腐れのない退職を目指しましょう。

退職のタイミングは、転職先が決まってから伝えるのが一般的です。転職先の入社日に合わせて、余裕を持って退職日を設定しましょう。上司への報告は、誠実な態度で行うことが大切です。感謝の気持ちを伝えつつ、転職の意思をはっきりと伝えましょう。

退職までの間は、業務の引き継ぎを丁寧に行う意識が大切です。マニュアルを作成したり、後任者に直接指導したりして、スムーズに業務が引き継げるよう努めましょう。同僚とのコミュニケーションも大切にし、良好な関係を保ちながら退職の日を迎えられるようにしてください。

ブラック企業に勤めるあなたが転職を考えるべき理由

① 過酷な労働環境から脱出し、人生を取り戻そう

ブラック企業の過酷な労働環境に身を置いていると、心身ともに疲弊してしまいます。長時間労働や休日出勤、パワハラなどに晒され続けることで、自分の人生を犠牲にしているような気持ちになるでしょう。しかし、転職することであなたは自分の人生を取り戻すことができます。

より良い労働環境の会社に移ることで、ワークライフバランスを実現できます。家族や友人との時間を大切にしたり、趣味に打ち込んだり、自分の時間を有意義に過ごせるようになるでしょう。人生は仕事だけではありません。転職を機に、自分らしい豊かな人生を手に入れましょう。

過酷な労働環境から脱出するためには、まず自分の現状を客観的に見つめ直すことが重要です。労働時間や休日の取得状況、上司や同僚との関係性などを冷静に分析してみてください。

ブラック企業とホワイト企業の違いを正しく認識することも重要です。以下の記事で詳しく解説しているので良ければ参考にしてください。

② 低賃金から抜け出し、適正な報酬を得るチャンス

ブラック企業では、労働に見合った適正な報酬を得られないことがよくあります。長時間労働を強いられるにもかかわらず、残業代が支払われなかったり、昇給や賞与がほとんどなかったりと、努力が正当に評価されない環境では、モチベーションを維持するのは難しいですよね。

しかし、転職をすることで、あなたのスキルや経験に見合った適正な報酬を得るチャンスが広がります。自分の市場価値を適切に評価してくれる会社に出会えれば、これまでの低賃金から抜け出し、より豊かな生活を手に入れられるでしょう。

転職活動では、自分の強みを正しくアピールすることが大切です。これまでの経験やスキルを棚卸しし、自分の価値を客観的に評価してみましょう。そして、業界や職種の給与相場を調査し、適正な報酬を求めて交渉していくことが重要です。

③ キャリアアップで、将来の可能性を広げよう

ブラック企業では、キャリアアップの機会が限られていることが少なくありません。人材育成に力を入れていなかったり、社内の人間関係が固定化していたりと、成長の機会を得ることが難しい環境だと、将来のキャリアに不安を感じるでしょう。

そんなときは、キャリアアップを目的とした転職を考えてみるのも一つの選択肢です。新しい環境に身を置くことで、これまでとは違った視点やスキルを身につける機会が得られます。チャレンジングな仕事に挑戦することで、自分の可能性を広げていくことができるでしょう。

キャリアアップのための転職では、自分のなりたい姿を明確にすることが大切です。どのような業界や職種で活躍したいのか、どんなスキルを身につけたいのかを具体的にイメージしておきましょう。

そして、そのビジョンに合った企業を探し、熱意を持って転職活動に臨むことが成功の鍵となります。

ブラック企業からの転職成功者の体験談

① 過酷な労働環境から抜け出し、ワークライフバランスを実現した事例

② 低賃金からの脱却を果たし、年収アップに成功した事例

③ 転職をきっかけにキャリアチェンジし、やりがいを見出した事例

転職活動でよくある疑問・Q&A

転職活動はいつから始めるべき？

転職活動のタイミングは人それぞれですが、一般的には、現在の職場に不満を感じ始めたり、キャリアアップを目指したいと思ったら、退職する前に転職活動を始めるのがおすすめです。

転職先が決まる前に退職してしまうと、転職がスムーズに決まらなかった場合にかなりのプレッシャーやストレスがかかるので、あまりおすすめしません。

転職活動で希望する条件の求人が見つからない場合はどうしたらいい？

まずは自分の希望条件を見直してみましょう。高望みしすぎている可能性もありますので、優先順位をつけ、妥協できるポイントを洗い出すことが大切です。

業界や職種を広げて探してみるのも一つの方法です。新たな分野にチャレンジすることで、可能性が広がるかもしれません。

また、転職サイトや転職エージェントはそれぞれ扱っている求人が異なるので、別のサービスに登録をしてみるのも効果的です。

複数の内定をもらった場合はどうしたらいい？

複数の内定をもらった場合は、それぞれの企業の職務内容や待遇、社風などを比較検討し、自分に最も合った企業を選ぶことが重要です。内定期限を確認し、期限までに必ず返事をするようにしましょう。

迷った場合は、信頼できる人に相談するのも良いでしょう。内定を辞退する際は、丁寧に連絡を入れ、感謝の気持ちを伝えることを忘れないようにしましょう。

転職先の企業の社風や雰囲気を知るにはどうしたらいい？

転職先の企業の社風や雰囲気を知るためには、企業のホームページやブログ、SNSなどを確認しましょう。社員インタビューや座談会の記事などから、社風や社内の雰囲気を感じ取ることができるでしょう。

また、転職エージェントから情報を得たり、説明会や面接の際に、直接質問したり現役社員と会話する機会をリクエストしてみるのも効果的です。

仕事が忙しいけど転職活動と仕事の両立は可能？

可能です。転職をしたことがある多くの人は在職中に転職活動を進めています。

転職活動と仕事の両立では、時間管理が鍵となります。業務に支障をきたさないよう、休日や空いた時間を活用して、応募書類の作成や面接対策を進めましょう。

転職活動を全て１人で進めるのは大変なので、無料で使える転職エージェント等を利用して少しでも効率的に転職活動を進めましょう。

転職活動で転職エージェントを利用するメリットは？

転職エージェントを利用することで、求人情報の提供や応募書類の添削、面接対策など、転職活動全般のサポートを受けられます。

また非公開求人など、自分では絶対に知ることができない求人情報を得られるのが大きなメリットです。転職エージェントは、企業との交渉も行ってくれるので、１人で転職活動に取り組むよりも圧倒的にスムーズに転職活動を進められます。

転職エージェントはホントに無料？なぜ無料で使えるの？

ホントです。転職エージェントはすべて無料で使うことができます。登録料等も一切かかりません。

なぜ無料で使えるのかというと、転職エージェントは、求職者の紹介料として求人を出す企業から報酬を得ているからです。

エージェントを介して転職が決まると、転職者の年収の約３割程が成果報酬として転職エージェントに支払われると言われています。

転職エージェントを利用するデメリットは？

転職エージェントは転職活動のあらゆる負担を軽減してくれるサービスであり、しかもすべて無料で利用できるため、特にデメリットはありません。

強いて言えば、エージェントとの連絡の手間が増えることがデメリットですが、自分１人で転職活動を進める場合と比べて、転職活動全体を通じての総合的な手間は圧倒的に減るため、使わない方がデメリットが大きいと言えます。

転職エージェントは簡単に退会できる？

転職エージェントは、退会フォームもしくは電話・メールで連絡を行うことにより、簡単に退会することができます。

退会にあたって違約金・キャンセル料等の費用が発生することはありません。

転職エージェントとの面談・相談はオンラインでできる？

ほとんどの転職エージェントはオンラインでの面談・相談に対応しています。

まとめ｜転職に悩むあなたへ。一歩踏み出す勇気を持とう！

転職は勇気のいる決断です。しかし、自分らしいキャリアを歩むためには、一歩を踏み出すことが大切です。この記事でご紹介した転職ロードマップを参考に、ぜひあなたの新たなキャリアの扉を開いていただければ嬉しい限りです。

どうしても最初の一歩が踏み出せないという方はぜひ以下の記事も読んでみてください。

転職活動を一人で抱え込む必要はありません。家族や友人、転職エージェントなど、周りの人に相談することで、支えを得られるはずです。ぜひサポートを受けながら、転職活動に取り組みましょう。あなたの新たなキャリアでの活躍を、心から応援しています。